
Waarom snaaien we?
Je hebt je echt voorgenomen om vanaf nu niets meer te nemen na je avond eten. Omdat je gelezen hebt dat je beter slaapt, meer energie hebt of een paar kilo wilt afvallen. En toch lig je in bed met de chocola (en) of de chips in je buik. Je baalt; ben ik dan zo zwak? Waarom lukt het mij steeds niet?